「いつまでもデブと思うなよ」( ̄口 ̄!!)
そんな大見栄はきれない。
でも30歳まで1年きった。体重は人生最大値を日々更新中。さてどうしよう。
プロフィール
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Tokyo
名前:ちの子
年齢:29歳
あちらでブログ始めました
1年で50キロの減量に成功したらしい。まじですか?
30歳まで1年をきったちの子。このまま体重を更新し続けながら30代を迎えていいものか。とりあえずこの本を読んでみた。
今やってること⇒
第四段階「巡航」
いつデブ本の内容抜粋は
こちら
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ちの子グラフ
目標体重
55.5
kg
体重
59.2
kg
体脂肪率
29.5
%
BMI
24.2
★
スタート体重 78.6kg
★
スタート体脂肪44.0%
第一目標ライン 75kg
達成
第二目標ライン 70kg
達成
第三目標ライン 65kg
達成
第四目標ライン 60kg
達成
第五目標ライン 55kg!
:
最終目標ライン 50kg?
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